Vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ

Vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ là việc làm vô cùng quan trọng mà chị em nữ giới phải hết sức lưu ý. Bởi việc làm này vừa giúp chị em hạn chế tình trạng viêm nhiễm phụ khoa vừa có thể phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục,… giúp cho đời sống tình dục viên mãn hơn. Vậy cách vệ sinh vùng kín nữ sau khi quan hệ là như thế nào?

Lợi ích của việc vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ

Việc vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ là vô cùng quan trọng đối với đời sống tình dục và sức khỏe sinh sản sau này của chị em. Việc làm này giúp mang lại nhiều lợi ích sau này cho chị em như:

+       Tránh tình trạng ngứa rát sau khi quan hệ: Sau khi quan hệ, nếu chị em thực hiện vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách sẽ giúp chị em tránh được tình trạng ngứa rát sau quan hệ.

+       Tránh viêm nhiễm phụ khoa: Sau khi quan hệ xong, chị em vệ sinh vùng kín sẽ giúp loại bỏ các tác nhân như nấm, vi khuẩn, chất hóa học ở bao cao su của nam giới ra bên ngoài, giúp phòng tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Việc vệ sinh không đúng rất có thể là nguyên nhân của bệnh viêm âm đạo (tỷ lệ mắc viêm âm đạo là lớn nhất trong các bệnh viêm nhiễm phụ khoa)

+       Tránh nguy cơ cao mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục: vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ còn giúp chị em phòng tránh được nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Vì những lợi ích trên, bác sỹ khuyến cáo chị em nên chú ý vệ sinh sau khi quan hệ tình dục để bảo vệ sức khỏe phụ khoa.

Hướng dẫn vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ

Để vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ , chị em nên thực hiện theo hướng dẫn sau:

+       Trước khi vệ sinh vùng kín thì chị em nên sử dụng một chiếc khăn mềm, khô để lau vùng kín.

+       Vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ 10-15 phút.

+       Vệ sinh vùng kín bằng nước ấm sạch và chú ý là vệ sinh từ trước ra sau.

+       Khi về sinh thì không nên thụt rửa sâu bên trong âm đạo.

+       Không nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có nồng độ kiềm cao để vệ sinh.

+       Lau khô vùng kín sau khi quan hệ và mặc đồ lót khô thoáng, rộng rãi,…

Các chị em cũng cần lưu ý: nếu sau khi quan hệ tình dục thấy xuất hiện các dấu hiệu bất thường như: vùng kín sưng đau, ngứa rát, tấy đỏ, chảy máu, chảy mủ có mùi hôi, tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu đau, tiểu ra mủ,… Thì cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa

Nếu còn có thắc mắc gì về vấn đề vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ hay các vấn đề sức khỏe sinh sản khác, hãy nhấn chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] bác sĩ sẽ giải đáp cụ thể hoặc gọi theo số: (024) 38.255.599 –  083.66.33.399

Nguồn tham khảo:

+ Keeping your vagina clean and healthy https://www.nhs.uk/live-well/sexual-health/keeping-your-vagina-clean-and-healthy/ Truy cập ngày 14/3/2019.

+ VAGINAL HYGIENE – DO’S AND DON’TS https://bloom-obgyn.com/vaginal-hygiene-dos-and-donts/ Truy cập ngày 14/3/2019.

+ 8 Rules for a Healthy Vagina https://www.everydayhealth.com/womens-health-pictures/hygiene-rules-for-a-healthy-vagina.aspx Truy cập ngày 14/3/2019.

About The Author

Bác sĩ Hà Thị Huệ

Bs Hà Thị Huệ chuyên khoa cấp I chuyên ngành Sản phụ khoa, năm Sinh:27/1/1978. Thời Gian Làm Việc của bác sĩ tại phòng khám 36 Ngô Quyền :8:00 - 20:00. Chức Vụ Bằng Cấp: Tốt nghiệp đại học Y Thái Nguyên, tốt nghiệp bác sĩ chuyên khoa I sản phụ khoa đại học Y Hà Nội, bác sĩ lâm sàng sản phụ khoa bệnh viên đa khoa Yên Bái, Bác sĩ chuyên khoa Cấp I chuyên ngành Sản phụ khoa, làm việc tại các bệnh viện lớn của Thủ đô. Trình Độ Chuyên Môn: Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành Y, bác sĩ Huệ không ngừng học hỏi, nâng cao kỹ năng, trình độ; luôn tâm huyết với nghề, hết lòng vì bệnh nhân. Bác sĩ từng tham gia các chương trình đào tạo quốc gia về chuyên ngành sản phụ khoa (hội nghị Sản phụ khoa Việt Pháp...), đạt danh hiệu tiên tiến trong chuyên môn nhiều năm. Sở Trường Chuyên Môn: Tư vấn, khám và hỗ trợ điều trị bệnh về viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung… Tư vấn và điều trị rối loạn kinh nguyệt ,tiền mãn kinh… Tư vấn và điều trị các bệnh lý như: u xơ tử cung,u nang. Thủ thuật về kế hoạch hoá gia đình (phá thai an toàn). Tư vấn và điều trị các bệnh xã hội như: sùi mào gà, lậu, giang mai, Herpes sinh dục… Tư vấn và điều trị vô sinh hiếm muộn. Phục hồi chức năng và thẩm mỹ vùng kín. Siêu âm nâng cao trong sản phụ khoa. Quá Trình Công Tác: 1993: Tốt nghiệp đại học Y thái Nguyên. 1997: Tốt nghiệp bác sĩ chuyên khoa I chuyên Sản phụ khoa Đại học Y Hà Nội. 1997 - 2000: Công tác tại bệnh viện Đa khoa tỉnh Yên Bái. 2000 - 2005: Trung tâm y tế Hoàn Kiếm. 2006 đến nay: Công tác tại phòng khám 36 Ngô Quyền Hoàn Kiếm Hà Nội. Những Thành Tích Đạt Được: Bác sĩ Hà Thị Huệ với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Sản phụ khoa, đã đạt được rất nhiều thành tích xuất sắc trong công tác, đạt lao động tiên tiến trong nhiều năm. Bác sĩ từng tham rất nhiều cuộc hội thảo khoa học về các bệnh lý phụ khoa ở nhiều tỉnh thành trên cả nước, bác sĩ được vinh danh là thầy thuốc xuất sắc có tâm huyết với nghề. Chia sẻ của bác sĩ Huệ : “Vì có niềm đam mê trong công tác hỗ trợ điều trị bệnh cứu người nên tôi đã lựa chọn ngành y. Niềm yêu thích của tôi là luôn cố gắng, không ngừng học tập, tích lũy thêm nhiều kiến thức về y học với mong muốn có thể vận dụng kiến thức cũng như kinh nghiệm của mình để giảm bớt nỗi đau mà người bệnh phải chịu. Là một bác sĩ, mục tiêu của tôi luôn theo đuổi là hồi phục sức khỏe cho mỗi bệnh nhân.”